Merhaba sevgili okurlar bu yazımda son zamanlarda sıklaşan kış ishalleri hakkında bilgi verceğim.
Mide bulantısı ve ishal, şikayetleri özellikleri çocukları etkileyen ancak yetişkinlerde de görülen sorunların başında gelir. Mide bulantısı ve ishale sebep olan hastalığın tespit edilerek, tedavi edilmesi gerekir. Bu rahatsızlıkların kontrol altına alınması hastanın rahatlamasına ve vücuttaki sıvı kaybına engel olacaktır. Bu etkiler bir hastalıktan ziyade, hastalık belirtisi olarak kabul edilmelidir. Bu belirtiler ani olarak başlayabileceği gibi, mide bulantısı ve kusmanın ardından belirtilere ishal eşlik edebilir. Dışkının sulu ve gevşek tarzda olması, sıkça tuvalete çıkma ihtiyacıyla yaşanan ishal durumu vücudun sıvı kaybetmesine neden olur. Bağırsaklar normal çalışması sırasında besinlerdeki suyu çektiğinden, dışkının katılaşması görülür. Ancak ishal durumunda besinler bağırsaklardan hızla geçtiğinden, sulu şekilde dışarıya atılır. Bu sırada mide bulantısı, kusma, karın ağrısı ve kramplar belirtilere eşlik eder. Bu etkiler olduğunda vücuda bol miktarda sıvı alınmalıdır. Besinlerin tüketimine, parazit ve bakterilere(mikroplara), alkol tüketimine, ilaç alımına özellikle antibiyotiklere dikkat etmek gerekir
Kişilerde genellikle kış ve sonbahar döneminde virüslerin etkisiyle sindirim sistemi etkilenmekte mide iltihabı ve bağırsak iltihabına neden olmaktadır. Hafif ateşle birlikte mide bulantısı, kramp, karın ağrısı ve ishal etkileri görülür. Bu tür rahatsızlıklara rotavirüs, adenovirüs, norovirüs ve astrovirüs gibi virüsler sebep olmaktadır. Bu etkiler genellikle bir hafta kadar devam eder. Ancak vücut sıvı kaybına uğradığından, halsizlik sorunu yaşanır. Bu viral enfeksiyonlar bulaşıcı özelliğe sahiptir. Hasta kişiler ve virüsün bulaştığı besinlerle çevreye yayılır. Özellikle kreş, okul gibi yerlerde bulaşma daha kolay olur. Bu tür enfeksiyonlar sadece çocukları değil, yetişkinleri de etkisi altına alabilir. Ancak 5 yaşın altında olan çocuklarda daha fazla etkili olduğundan, hastaların hastanede tedavi edilmesi gerekebilir.
Mide bulantısı ve ishal tedavisi nasıl olur?
Hastaların tedavisinde öncelikle mide bulantısının azaltılması, kusma ve ishalle vücutta sıvı kaybının önlenmesi gerekir. Özellikle çocuklarda ishal ve kusmayla birlikte dehidrate yani susuz kalma daha kolay olduğundan, belirtiler risk kabul edilmektedir. Viral enfeksiyonlarda ORS oral rehidrasyon solüsyonu adı verilen ve hazır olarak eczanelerde toz halinde satılan, elektrolit ve şekerin temiz kaynatılan soğuk suda eritilip hastalara içirilmesi gerekmektedir. Rahatsızlık virüslerden kaynaklandığında, antibiyotik tedavisinin etkisi olmayacağından uygulanmaz. Ateş gibi etkilerin olmaması halinde, ateş düşürücü ilaçların kullanılması da gerekli değildir.
İshale İyi Gelen Yiyeceklerİshal olan bir kişinin en çok yemesi gereken yiyecek meyve familyasından muzdur. Muz kolay sindirilebilen ve mideyi yormayan oldukça hafif bir yiyecektir. ishalken insanlar vücuttan büyük miktarda potasyum kaybettiklerinin farkında değillerdir. Aslında bu durum muz sayesinde eşitlenmektedir. Yani muz içerisinde bulunan potasyum oldukça fazladır. Bu durumda vücutta kaybedilen potasyum muz ile tamamlanabilmektedir.  İshal durumunda tüketilmesi gereken diğer bir yiyecek ise yine meyve çeşidi olan böğürtlendir. Böğürtlen, birçok hastalığa şifa olduğu gibi ishal problemine de büyük etkiler yaparak hızlı bir iyileşme sağlayabilmektedir. Bu meyvenin suyunu ya da kendisini sık sık kaşık ile içerseniz ishal problemini azaltabilirsiniz. Bunun yanında ishale iyi gelen yiyecekler grubuna giren patates çorbasını da söyleyebiliriz. Patatesin ishal üzerindeki etkisi oldukça büyüktür. İshal sorunu olan kişilerin ocağının üzerinde bu çorbanın mutlaka bulunması gerekmektedir. Bu çorba sayesinde  hızlı bir iyileşme gerçekleşebilir ve sizde bu iyileşmeyi rahatça fark edebilirsiniz. Bu yiyeceklerin yanında bolca bal tüketilmesi de bağırsakta gerçekleşen bakterilerin miktarının en az dereceye kadar düşmesine yardımcı olabilir.Bir sonraki yazımda görüşmek üzere.Allah’a Emanet olun… 
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.